door Rayuela | 26 jan 2019
Hoewel hiken en bushcraft in de zuivere zin niet zoveel met elkaar te maken hebben, gaan ze regelmatig hand in hand. Een paar bushcraft- en survivalskills leren voor (nood)situaties tijdens je hike is vooral een verstandige keuze en behoort daarom óók in de toolbox...
door Rayuela | 20 jan 2019
Hike in koude gebieden in de planning of op de verlanglijst? Deze uitmuntende training is perfect voor een degelijke voorbereiding en weerbaarheid. Rayuela kan het weten, ze onderging ‘m zelf. Aanrader! Een 6-daagse training op het gebied van wintertravel en...
door Rayuela | 24 nov 2014 | The Workout Diaries, Touwtragedie
Mooi was dat moment van mijn eerste les. Daar stonden ze, 6 mannen in tights, op het punt de warming-up in te zetten, terwijl ik daar met lang blond haar in een roze vest op een gele scooter kwam aanzetten. “Hoi! Mag ik meetrainen?” riep ik olijk. Ietwat verbouwereerd...
door Rayuela | 24 nov 2014 | Touwtragedie
Het mooie aan survival is dat het alle facetten van conditie in de brede zin van het woord omvat. Uithoudingsvermogen in de duurloop, de kracht om jezelf over allerhande hindernissen te buitelen, de coördinatie om een willekeurig lichaamsdeel op de juiste plek te...
Recente reacties